Ton Balıklı Salata Tarifi


Ton Balıklı Salata Tarifi ve Besin Değerleri

Yüksek protein değeri ve mükemmel lezzeti ile tadına doyum olmayan ana öğün yerine bile geçebilecek bir lezzet olan ton balıklı salata tarifi.

Ton Balıklı Salata Tarifi İçin Gereken Malzemeler

2 adet ton balığı konservesi

1 çay bardağı haşlanmış mısır

1 çay bardağı haşlanmış bezelye

5 adet çeri domates

Çeyrek demet maydanoz

10 adet fesleğen yaprağı

Çeyrek demet marul

2 yemek kaşığı zeytinyağı

1 çay kaşığı tuz

Ton Balıklı Salata Nasıl Yapılır?

Öncelikle bütün sebze ve yeşillikler iyice yıkanır.

Marul ve maydanoz iri parçalara doğranır.
Çeri domates dörde bölünür.
Derin bir karıştırma kabı içerisine doğranmış marul, maydanoz ve domates eklenir ve üzerine fesleğen yaprakları, haşlanmış mısır, haşlanmış bezelye, zeytinyağı, tuz ve yağı süzülen konserve ton balığı ilave edilir.

Kap içerisindeki salata iyice karıştırılır. Salata tabağına alınan ton balıklı salata servise hazırdır.

Afiyet olsun!
Afiyet olsun!
1 Porsiyon Ton Balıklı Salata Kalori ve Besin Değerleri İçin link bioda ❣️ #türkmutfağı #yemektarifleri #yemek #suluyemek #mutfak #kaçkalori #lezzet #pratiktarifler #pratikyemekler #nefisyemekler #chef #kolayyemekler #leziztarifler
#leziztabak #evdekal #evdekalsebzeye #yöresellezzetler #salata

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir