?? Tahinli Balli Milkshake




?? Tahinli Balli Milkshake
.
✅ Malzemeler ✅
? 2 yemek kașigi tahin
? 1 tatli kaşığı bal
? 1 fincan süt (istege göre soguk yada sicak
.
Kahveye alternatif olabilecek bir lezzet. Ben soguk süt ile yaptim, sütü sevmememe ragmen lezzetini cok begendim. Tarif Eșimden de tam not aldi. Bundan sonra tariflerdeki malzemelerle ilgili kisa bilgiler paylasacagim umarim bilincli kullanmamiza faydali olur.
.
.
?Tahinin faydalari?
?Içeriğinde bol miktarda fosfor, lesitin, magnezyum, potasyum ve demir bulunur.
.
?Karaciğer detoksu için çok önemli olan metiyonin maddesinden barındırır.
.
?Kalsiyum açısından en zengin besinlerden biridir.
.
?E vitamini, B1, B2, B3, B5 ve B15 vitaminleri açısından zengindir.
.
?Sağlıklı hücre büyümesini hızlandırır.
.
?Kansızlığa iyi gelir.
.
?Cilt ve kas dokusunu iyileştirir.
.
?%20 oranında protein içerir, bu miktar birçok yemişte bulunan proteinden daha fazladır.
.
?Yüksel alkali mineral içeriği sayesinde kolayca hazmedilir ve bu da kilo kaybını hızlandırır.
.
?Doymamış yağ oranı yüksektir
.
.
.
.
.
.
?? Sesam-Honig Milkshake
.
✅Zutaten ✅
? 2 Esslöffel Sesampaste (tahin)
? 1 Teelöffel honig
? 1 Becher Milch (warm oder kalt)
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
.
.


#tahinli #balli #süt #turkish #drink #rukisdrinks #icecek #evyapimiicecek #tariflerim #tarifler #lezzetler #kahve #cay #foodblogger #selbsgemachtegetraenke #tee #smoothie #milchshake #shake #coffee #tea #kaffee #rezepte #instagram #sunumlarim #kavunlu #sunumönemlidir #rezept #ichliebefoodblogs #türkkahvesi

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir