Mutlu Pazarlar??



Mutlu Pazarlar??
“UNSUZ,GLUTENSİZ,PROTEİN DEPOSU EKMEK” ile pazar gününüzü güzelleştirecek bir tarifle geldim.? Az malzemeli,çok doyurucu ve besleyici bu ekmeği mutlaka denemelisiniz!
Yumuşacık dokusu ve mis gibi kokusuyla günün her saatine ve öğününe çok yakışacak.???
〰️MERCİMEK EKMEĞİ〰️
▪️2 su bardağı kırmızı mercimek
▪️3 adet yumurta
▪️1 su bardağı yoğurt
▪️1/2 çay bardağı zeytinyağı
▪️1 tatlı kaşığı tuz
▪️1 demet dereotu
▪️2 paket kabartma tozu
▪️Üzeri için:Susam,çörekotu
✨Pişme süresi:180 derecede 30-35 dakika
Yapılışı:
▪️Geceden kırmızı mercimekler sıcak suda ıslatılır.Ertesi gün mercimeklerin suyu süzülür,soğuk suda tekrardan yıkanır.
▪️Blender yardımıyla mercimekler püre haline getirilir.
▪️Yumurta,yoğurt,yağ,tuz ve kabartma tozu ilave edilip,çırpma teliyle tüm malzemeler karıştırılır.
▪️Borcam az miktarda zeytinyağı ile yağlanıp,karışım dökülür.Üzerine bolca susam ve çörekotu ilave edilir.
▪️Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirilir.
▪️Yumuşacık,sağlıklı,doyurucu mercimek ekmeğimiz servise hazır.Şimdiden deneyecek olan herkese afiyet olsun.?


#mercimekekmeği #unsuz #glutensiz #mercimekekmegi #ekmekyapımı #ekmektarifi #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlikliyasam #sağliklibeslenme #iyibeslen #temizbeslenme #instafood #instadiet #instafoodie #yummy #healthy #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #healthyrecipes #sağlıklıtarifler #fittarifler #yemektarifleri #tariflerim

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir