Fit Elmalı Turta❤️


Fit elmalı turta❤️
Özellikle ramazan’da iftardan sonra tatlı krizlerinize bir çözüm olabilir✌?
İç harcı için;
✅3 orta boy elma
✅3 yemek kaşığı bal
✅1 buçuk su bardağı ceviz
✅2 yemek kaşığı tarçın
Elmaları rendeleyip cevizi tarçını balı karıştırıp tencere elma suyunu çekene kadar kavurdum.
Hamuru için;
✅1 adet yumurtA
✅60 gram hindistan cevizi yagı yada tereyağı
✅2 yemek kaşığı yoğurt
✅2 yemek kaşığı bal
✅1 çay kaşığı karbonat
✅2 su bardağı tam buğday unu yada yulaf unu
Tüm malzemeleri karıştırıp hamuru tepsiye dizdim.
Biraz hamur ayırıp dolaba koydum üstüne süs yapmak için.
İç harcı soğuyunca tepsiye dizip fırına koydum
Afiyet olsun?
.
.
.
.
.
.
.
#mellytarifleri#turta#sagliklitarifler#healthyfood#yemektarifleri#yemek#tatlıtarifleri#fittatlı#şekersiz21gün#şekersizlezzetler#diyet#diyetisyen#diyetisyentavsiyesi#tatlı#elmalıturta#healtyfood

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir