Akşam Yemeğim; Sebzeli Spagetti?


Akşam Yemeğim; Sebzeli Spagetti?
?Malzemeler??
✔️1 tabak spagetti
✔️2 adet yeşil biber
✔️1 adet kırmızı biber
✔️4-5 adet mantar
✔️Az susam, az biber
✔️1 çay kaşığı köri
✔️1 kaşık soya sosu
✔️1 kaşık zeytinyağ
Biberleri julyen doğrayıp zeytinyağlı tavada diriliği gidene kadar kavurdum. Mantarları ince ince doğrayıp biberlerin üzerine ilave ettim. Baharat olarak az tuz, susam, toz biber ve köri ekledim. Sonrasında soyu sosuyla hepsini soteledim. Başka bir tencerede spagettiyi haşladım. Spagetti haşlanınca suyunu süzüp, diğer malzemelerler harmanladım, çok lezzetli oldu? Evde hangi malzeme varsa; mantar, kabak, brokoli, tavuk vs ekleyebilirsiniz. Özellikle mantar çok yakışıyor.? Bu bambu çubukları da Tedi marketten almıştım, çubuklarla yemek çok keyifli oluyor? Ben bu tarz öğünlerin dengeli tüketildiğinde lezzetinin daha çok alındığını düşünüyorum?noodle gibi oldu, deneyenlere afiyet olsun❣️
.
.
.
.
.
#noodles #tavuklunoodle #köri #sebze #diyettarifler #fittarifler #yemektarifleri #temizbeslenme #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #healthylifestyle #noodles #noodle #diyet #instagram #instafood #love #delicious #yummy #eatclean #diet #yemektarifleri #health #instadaily

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir