Akdeniz Salata Tarifi Ve Kalorisi


Akdeniz Salata Tarifi ve Kalorisi

Akdeniz yeşilliklerinin beyaz peynir ile buluşarak sofralarına renk katacak görüntüsü ve ağızlarda enfes bir tat bırakacak sosuyla beraber hazırlaması kolay ve pratik bir salata tarifi.

Akdeniz Salata Tarifi İçin Gereken Malzemeler

5 yaprak marul

3 yaprak lolorosso
5 adet çeri domates

Yarım su bardağı dilimlenmiş siyah zeytin

150 gram beyaz peynir

Sosu İçin;

4 yemek kaşığı zeytinyağı

1 yemek kaşığı nar ekşisi

Yarım limon

1 çay kaşığı tuz

1 çay kaşığı karabiber

Akdeniz Salata Nasıl Yapılır?

Öncelikle bütün yeşillikler iyice yıkandıktan sonra el ile iri parçalara kopartılarak derin bir kap içerisine alınır.
Çeri domatesler ortalarından dört parçaya kesilerek kap içerisine eklenir. Dilimlenmiş siyah zeytinlerde kap içerisine eklenerek bir miktar karıştırılır.

Küçük bir kap içerisinde sos için kullanılan bütün malzemeler eklenir ve iyice karıştırılır.

Sosu hazırladıktan sonra salatanın üzerine gezdirerek ilave edilir ve bir miktar daha karıştırılır.

Salatayı salata tabaklarına aldıktan sonra üzerine küçük küpler halinde kesilmiş beyaz peynir paylaştırılarak ilave edilerek servis edilir.

Afiyet olsun!
1 Porsiyon Akdeniz Salatası Kalori ve Besin Değerleri İçin link bioda ❣️ #türkmutfağı #yemektarifleri #yemek #suluyemek #mutfak #kaçkalori #lezzet #pratiktarifler #pratikyemekler #nefisyemekler #chef #kolayyemekler #leziztarifler
#leziztabak #evdekalsebzeye #yöresellezzetler #akdenizsalatasi

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir