?KABAK SPAGETTİ?


?KABAK SPAGETTİ?
Yedikten 1 saat sonra acıktırmayan makarna mı…?
Son dönemlerde çoğumuzun gördüğü “yalancı spagetti”yi ben de denedim ve çok beğendim. Makarnadan aldığımız karbonhidrat yerine kabaktan bolca lif ve su alıyoruz. Spagetti şekli vermek için spiral doğrayıcılar satılıyor ancak olmayanlar benim gibi meyve soyacağıyla da yapabilir.

Malzemeler
•2-3adet kabak
•1 YK zeytinyağı
•2 diş sarımsak
•tuz-karabiber
Üzeri için
•sarımsak
•yoğurt

Yapılışı:
Meyve soyacağıyla ince şekiller verdiğim kabağımı zeytinyağında biraz kavurup pişmesine yakın incecik doğradığım sarımsaklarımı,tuzumu ve karabiberimi de ekleyip piştiğine emin olduktan sonra ocaktan alıyorum. Biraz soğuduktan sonra sarımsaklı yoğurdumla servis ediyorum.
Afiyet olsun.✨? #diet #foodporn #food #foodphotography #foodblogger #foodstagram #yemektarifleri #yemek #yemektariflerim #yemekyemek #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyetyemekleri #diyet #diyetyemeklerim #kiloverme #kabakyemeği

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir