? ISPANAK&MANTARLI KREP ? ⠀

? ISPANAK&MANTARLI KREP ? ⠀ ⠀ Besin değeri bakımından beyaz undan yüksek, glisemik indeksi bakımından daha düşük olan tam buğday

Devam

?ANTİOKSİDAN DEPOSU BOWL?

?ANTİOKSİDAN DEPOSU BOWL? Şu sıcak günlerde serin serin tüketebileceğiniz antioksidan deposu bir bowl ile karşınızdayım?? Tarif ??‍?: @dietbizim ✨ Ananas

Devam

Yeşil Mercimek Salatası Tarifi:

Yeşil Mercimek salatası Tarifi: 3 adet haşlanmış patates 1 adet közlenmiş kapya biber 1 adet soğan Haşlanmış mısır(isteğe bağlı) 2

Devam

? Bugün Ki Ara öğünüm ?

? Bugün ki ara öğünüm ? ? Yulaf lapası ( not : yarısını yiyebildim ben fazla geldi …) ? Tarifi

Devam

YULAF POĞAÇA❤️

YULAF POĞAÇA❤️ Bayılacaksınız. Kahvaltının en güzel hali 🙂 Besleyici değeri de çok güzel kesinlikle tavsiyemdir güzel olmayan şeyi tavsiye etmem

Devam

Vegan Alternatifiyle Harika Bir Fit Cheesecake Yaptım. Rafine şekersiz Ve

Vegan alternatifiyle harika bir fit cheesecake yaptım. Rafine şekersiz ve unsuz oldukça hafif. ? Hafifliğine bayılacaksınız yanında türk kahvesi ile

Devam

Hem çok Pratik Hem De çok Lezzetli Bir Tarifim Var Bugün .Bu Mozaik Past

Hem çok pratik hem de çok lezzetli bir tarifim var bugün .Bu mozaik pastanın tarifi anne tariflerinlerinden biraz farklı içinde

Devam

Herkese Merhaba?‍♀️ Pandemi Sürecinde Siz De Eğer Diyetleri Bozd

Herkese merhaba?‍♀️ Pandemi sürecinde siz de eğer diyetleri bozduysanız ve formunuza kavuşmak istiyorsanız ama aynı zamanda tatlısız yapamam diyorsanız tarifimi

Devam

Gece Gece Canı Tatlı Çekenler Ama Vicdan Azabından Yiyemeyenler, Sağ

Gece gece canı tatlı çekenler ama vicdan azabından yiyemeyenler, sağlıklı ve fit üstelik yapması da çok kolay bir tarif ??‍???‍?

Devam

Sabahattin Ali’nin Dediği Gibi ; “Herkese Içindeki Iyilik Kadar Iyi B

Sabahattin Ali’nin dediği gibi ; “Herkese içindeki iyilik kadar iyi bir hayat dilerim.✨” #gününtatlısı MAGNOLİA ? Gelsin tarif ♥️ Hazırlanışı

Devam

Geçenlerde Paylaştığım Yulaflı Poğaçayı Bir De 4 Lü Tarif Olarak

Geçenlerde paylaştığım yulaflı poğaçayı bir de 4 lü tarif olarak paylaşmak istedim. Denerseniz fotoğrafını benimle paylaşmayı unutmayın ? ?UNSUZ YAĞSIZ

Devam

Herkese Günaydıııın ?

Herkese günaydıııın ? Kahvaltım bugün biraz geçe kaldı. Bende doyuruculuğu yüksek bir kahvaltı hazırlayayım kendime istedim. Yumurta uzun süre tok

Devam

?UNSUZ YAĞSIZ YULAFLI POĞAÇA?

?UNSUZ YAĞSIZ YULAFLI POĞAÇA? Ara öğünler için çok güzel bir alternatif oldu. Hem de yulaf sayesinde uzun süre tok tutacaktır.

Devam

Yulaflı Çilekli Kurabiye ? ?

Yulaflı Çilekli Kurabiye ? ? Profilimde hiç tatlı kurabiye olmadığını farkettim. Huzurlarınızda Çok Fit ve Çok Kolay Kurabiye? Malzemeler: 2

Devam

? Bugün öğle öğünüm Lezzetli Mi Lezzetli Doyurucu Mu Doyurucu Yul

? Bugün öğle öğünüm lezzetli mi lezzetli doyurucu mu doyurucu yulaf lapası. ?? . Malzemeler 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi

Devam

? Bugün öğle öğünüm Lezzetli Mi Lezzetli Doyurucu Mu Doyurucu Yul

? Bugün öğle öğünüm lezzetli mi lezzetli doyurucu mu doyurucu yulaf lapası ?? . . Malzemeler 4 yemek kaşığı yulaf

Devam

Çoook Pratik Ve Tatlı Isteğimizi Giderecek Hafif Bir Tarifle Geldim ?

Çoook pratik ve tatlı isteğimizi giderecek hafif bir tarifle geldim ???? Yulaf Bar ? MALZEMELER : 1 su bardağı yulaf

Devam

462. Gün? #bebeklerim Gününüz Güzel Geçiyordur Inşallllah?

462. Gün? #bebeklerim gününüz güzel geçiyordur inşallllah? size harika bir tarifle geldim? ben #yulaflıtoplar ı çok seviyorum. Dışarda arkadaşlarımla buluştuğumda

Devam

Sağlıklı Cheesecake ?

Sağlıklı Cheesecake ? . . Malzemeler; Tabanı için; 5 adet hurma 1 fincan yulaf ezmesi Yarım fincan badem unu .

Devam

Bugün İstanbul’da Hava Kapalı Ve Yağmurluydu,böyl

Bugün İstanbul’da hava kapalı ve yağmurluydu,böyle havalarda kahvaltımı bir kaseye sığdırıp televizyon karşısında yapmayı çok seviyorum. Eğer sizde böyle düşünenlerdenseniz

Devam

Hazırlanışı çok Basit Bir Tarif Sadece Tüm Malzemeleri

Hazırlanışı çok basit bir tarif sadece tüm malzemeleri bir kaba koyup üstüne süt eklemek kalıyor. Burada önemli şeylerden biri damla

Devam