sağlıklıtabaklar arşivleri - Bugün Ne Yemek Yapsam?

Herkese Merhaba Çay Ve Kahvelerinizin Yanına Yapabileceğiniz Pratik,ko

Kasım 25, 2020 Ayça Efsun 0 yorum ardanınmutfağı, atıştırmalık, beslenme, beslenmeönerileri, beslenmevediyetetik, haalthy, healthylifestyle, motive, nefisyemektarifleri, pratikyemekler, sağliklibeslenme, sağlıklıgünler, sağlıklıtabaklar, sağlıklıyaşam, tatlıtarifleri, tattoo, zuhaltopallasofrada

Herkese merhaba çay ve kahvelerinizin yanına yapabileceğiniz pratik,kolay bir atıştırmalık tarifi ile geldim umarım beğenirsiniz?? ?Çikolatalı Fitoplar ?Malzemeler ??2 yemek

Devam

Yemek Tarifleri

KABAK ÇORBASI?

Temmuz 30, 2020 Ayça Efsun 0 yorum ananas, bowl, cleaneating, çorba, çorbatarifi, çorbatarifleri, diet, diyet, diyetgünlüğü, diyetteyiz, fittarif, fittarifler, health, healthyrecipes, kabakçorbası, kabakdetoksu, kabaklıtarifler, keşfet, keşfetteyim, keşfetteyiz, nefisyemektarifleri, oatmeal, oatmealbowl, sağlık, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, yemektarifleri

KABAK ÇORBASI? Kabak zaten detokslarda aşırı kullanılan bir sebze olduğu için bu çorba gönül rahatlığıyla içebileceğiniz bir çorba ?? Tarif

Devam

Yemek Tarifleri

?ANTİOKSİDAN DEPOSU BOWL?

Temmuz 30, 2020 Ayça Efsun 0 yorum ananas, ananas?, bowl, cleaneating, diet, diyet, diyetgünlüğü, diyetteyiz, fittarif, fittarifler, health, healthyrecipes, keşfet, keşfetteyim, keşfetteyiz, nefisyemektarifleri, oatmeal, oatmealbowl, oatmealrecipe, sağlık, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, yemektarifleri, yulaflıtarifler

?ANTİOKSİDAN DEPOSU BOWL? Şu sıcak günlerde serin serin tüketebileceğiniz antioksidan deposu bir bowl ile karşınızdayım?? Tarif ??‍?: @dietbizim ✨ Ananas

Devam

Yemek Tarifleri

#Repost @dytmugeozyurt With @make_repost

Temmuz 29, 2020 Ayça Efsun 0 yorum beslenme, diyet, diyetisyen, diyetyemekleri, healthyfood, kilo, kiloverme, kilovermekistiyorum, onlinediyet, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, siyezbulguru, yemektarifleri, zayıflama , zayıflamakistiyorum

#Repost @dytmugeozyurt with @make_repost ・・・ İyi akşamlaaaar??‍♀️ Online görüşmelerimi tamamlayıp hemen mutfağa yemek hazırlamaya koştum. Fırında tavuk var, yanına sebzeli

Devam

Yemek Tarifleri

✨Köri Soslu Tavuk✨

Temmuz 23, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyet, diyettarifler, diyettatlı, diyetyemekleri, diyetyemeklerim, fittarifler, fittatlılar, köri, körisoslutavuk, pratikyemekler, sağliklibeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, şekersiz21gün, şekersizlezzetler, sekersiztarifler, şekersiztatlı

✨Köri Soslu Tavuk✨ Selam dostlar tavuk dünyasına bak işine dedirtecek bi tarifle geldim? Malum dışarda yemek yemeyi tercih etmediğimiz şu

Devam

Yemek Tarifleri

• @fitbeslenmerehberi ?FİT ÇİZİ VİÇ⠀

Temmuz 21, 2020 Ayça Efsun 0 yorum akşammenüsü, araöğün, atıştırmalık, bisküvilipasta, diyethesaplaritakiplesiyor , diyetisyentavsiyesi, diyetkolik, diyettarifler, diyetteyim, fittabak, fittarifler, fittatlı, fityaşam, glutensiztarifler, kaçınılmazkaçamaklar, kahvaltılıktarifler, nefisyemektarifleri, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sekersiztarifler, temizbeslenme, tuzlutarifler, ülker, unsuzsekersiz, yemekfotoğrafçılığı

• @fitbeslenmerehberi ?FİT ÇİZİ VİÇ⠀ Ben bu kremalı bisküvi olayını çok sevdim veee hem sizler için hem kendim için “Fit

Devam

Yemek Tarifleri

• @fitbeslenmerehberi ?FİT ÇİZİ VİÇ⠀

• @fitbeslenmerehberi ?FİT ÇİZİ VİÇ⠀ Ben bu kremalı bisküvi olayını çok sevdim veee hem sizler için hem kendim için “Fit

Devam

Yemek Tarifleri

Boyalıca Fit Tariflerde Bugün: Yazın Vazgeçilmezi, Mezelerin Mezesi, Ha

Temmuz 11, 2020 Ayça Efsun 0 yorum boyalicazeytin, diyet, doğal, doğalzeytinyağı, fit, fithumus, fittarifler, food, hummus, humus, instadaily, karantina, meze, onlinesiparis, organik, sağlıklıtabaklar, sağlıklıyaşam, vegan, veganmeze, yemektarifleri, zeytinyağı

Boyalıca Fit Tariflerde Bugün: Yazın vazgeçilmezi, mezelerin mezesi, hafif, sağlıklı ve lezzetli “Fit Humus” için hazır mısınız? ⁣⁣ ⁣⁣ İster

Devam

Yemek Tarifleri

Son Dönemin En Popüler Listesinin Bence Ilk Sırasında Olan Galette,tart

Temmuz 11, 2020 Ayça Efsun 0 yorum afiyetolsun, bedenimiçin, bedenimizözgür, çölyaklayaşam, diyet, diyettarifleri, diyetyemekleri, fitbeslenme, fittarifler, glütensiz, glutensizbeslenme, glutensizgalette, glutensiztarifler, glutensizyaşam, pratikfitlezzetler, sagliklifityasam, sagliklihayat, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, sağlıklıyemek, şekersiz, sekersiztarifler, yemek, yemektarifleri

Son dönemin en popüler listesinin bence ilk sırasında olan Galette,tart ailesinin en kolay,zahmetsiz,pratik ve en yalın üyesi olmakla birlikte tatlısı

Devam

Yemek Tarifleri

Sağlıklı Cips Alırmısınıız ??

Temmuz 10, 2020 Ayça Efsun 0 yorum araöğün, begen, cips, diyet, diyethesaplaritakiplesiyor , doritoscips, foodstagram, healthy, healthydinner, healthyfood, kaydet, keşfet, like4likes❤, sağlıklıcips, sağlıklıtabaklar, yemektarifleri, yummy

Sağlıklı cips alırmısınıız ?? Tadı hafif pizza krakeri andıran,diyetteyseniz sizi fazlasıyla tatmin edecek çıtır çıtır bir lezzet oldu,denemek isterseniz tarifi

Devam

Yemek Tarifleri

İyi Akşamlar ?

Temmuz 9, 2020 Ayça Efsun 0 yorum begen, diyethesaplaritakiplesiyor , diyetteyim, kaydet, keşfet, sağlıklıtabaklar, tatlıtarifleri

İyi akşamlar ? Çok az malzemeli,hafif ve lezzetli bir tarif isterseniz bu limonlu irmik toplarına bir bakın deriim ? Tarif;@ebusdiyet

Devam

Yemek Tarifleri

? Yaz Salatası ?

Temmuz 8, 2020 Ayça Efsun 0 yorum aktiftakipci, araöğün, chuvadeseguidores, cucumbersalad, diyet, diyetisyenmutfağı, diyettarifler, diyetteyim, diyetyemekleri, fittarifler, healthyrecipes, healthysalad, healthysnacks, keto, ketodiet, ketojenikdiyet, ketomeals, ketorecipes, nefissunumlar, nefisyemektarifleri, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, salad, salata, salatatarifleri, summersalad

? yaz salatası ? çoğumuzun sıcak havalardan dolayı yemek yiyesi pek gelmiyor ben de artık daha çok salata yapıp paylaşmak

Devam

Yemek Tarifleri

Eveet Sağlıklı, Yağda Kızarmayan Ve Pratik Sebzeli Mücver Tarifi Ile

Temmuz 8, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diet, diyetgünlüğü, diyethesaplaritakiplesiyor , diyetönerileri, diyetsayfam, foodblogger, happy, healtyfood, keşfettengelenlertakipetsin, keşfetteyiz, mücver, mücvertarifi, saglikli, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, Sebzelimücver, sebzelitarifler, şekersizlezzetler, sunum, tariflerim, vegetables, vegetablesfood, yağsıztarifler, yağsızyemekler, yemekblog, yemekblogger, yummy, zayıflamakistiyorum

Eveet sağlıklı, yağda kızarmayan ve pratik sebzeli mücver tarifi ile sizlerleyim ?? Malzemeler: ? 1 tane kabak ? 1 tane

Devam

Yemek Tarifleri

?️DİYET LAHMACUN?️

Temmuz 8, 2020 Ayça Efsun 0 yorum beslenme, beslenmevediyetetik, diyet, diyetisyen, diyetlistesi, diyetteyim, fitness, fitnessmotivation, healthyfood, kiloalma, kilovermekistiyorum, lahmacun, mutluluk, nefis, nefissunumlar, nefisyemektarifleri, sağlık, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıyaşam, salata, yaşam, yaşamtarzı, yemek, yemektarifleri, yemektariflerim

?️DİYET LAHMACUN?️ ?Malzemeler: 3 su bardağı kepekli un 1/2 paket yaş maya 100 gr kıyma 1 demet maydanoz 2 adet

Devam

Yemek Tarifleri

Via; #sunum_agaci .

Haziran 29, 2020 Ayça Efsun 0 yorum Afiyet olsun, bugünnepişirsem, diyetyemekleri, etyemekleri, fırınyemekleri, lezzetliyemekler, nefisyemektarifleri, pratiktarifler, sağlıklıtabaklar, sağlıklıyemektarifi, tencereyemekleri, tren4836, türkyemekleri, videoluyemektarifi, yemek, yemektarifim, yemektarifleri

Via; #sunum_agaci . . Emeğe saygı için beğeni ve yorumlarınızı eksik etmeyin lütfen? Herkese merhabalar.Çok pratik bir şekilde hazır edebileceğiniz

Devam

Yemek Tarifleri

Via; #sunum_agaci .

Haziran 28, 2020 Ayça Efsun 0 yorum Afiyet olsun, bugünnepişirsem, diyetyemekleri, etyemekleri, fırınyemekleri, lezzetliyemekler, nefisyemektarifleri, pratiktarifler, sağlıklıtabaklar, sağlıklıyemektarifi, tencereyemekleri, türkyemekleri, videoluyemektarifi, yemek, yemektarifim, yemektarifleri

Via; #sunum_agaci . . Emeğe saygı için beğeni ve yorumlarınızı eksik etmeyin lütfen? Herkese merhabalar.Çok pratik bir şekilde hazır edebileceğiniz

Devam

Yemek Tarifleri

Yazın En Sevdiğim Yogurtlu Salatalar?

Haziran 28, 2020 Ayça Efsun 0 yorum delicious, food, istanbul, keşfet, keşfetteyim, keşfetteyiz, lezzet, lezzetlitarifler, mezeçeşitleri, mezetarifleri, muhtesemsunumlar, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, salata, salatacesitleri, salatatarifleri, semizotu, semizotusalatası, semizotuyemeği, sunum, sunumönemlidir, tarifler, tariflerim, türkiye, yogurtlusalata, yoğurtlutarifler, yummy

Yazın en sevdiğim yogurtlu salatalar? Semizotu salatasıda favorilerimden SEMİZOTU SALATASI 1 Demet semizotu 2 adet salatalık 1 büyük kase süzme

Devam

Yemek Tarifleri

Zeytinyagli #boliçmalzemeli #vitaminli ? Biber Dolmasi #tarifim:

Haziran 26, 2020 Ayça Efsun 0 yorum akşamyemeği, biberdolması, dereotu, diyet, dolma, food, glutenfree, glutensiztarifler, hayatalezzetkat, kaliforniyabiberi, kapyabiberi, lezzetli, lovecooking, maydanoz, mevsimsebzeleri, sağlıklıtabaklar, sağlıklıyemek, sunum, tencereyemekleri, yazsebzeleri, yemek, yemektarifleri, yemeyisevenler, zeytinyağlılar

Zeytinyagli #boliçmalzemeli #vitaminli ? Biber dolmasi #tarifim: Malzemeler 2 adet kaliforniya biberi 9 adet dolmalık biber 1 adet kapya biberi?

Devam

Yemek Tarifleri

ÇİLEKLİ SOĞUK KAHVE ?

Haziran 25, 2020 Ayça Efsun 0 yorum bowl, cook, cookies, detoks, detox, diyet, eatclean, fittarifler, food, healtyfood, likeforfollow, nosugar, pratiktarifler, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, smoothie, sunum, survivor2020, tasty, tatlıtarifleri, trendyol, yemektarifleri, yum, yummy

ÇİLEKLİ SOĞUK KAHVE ? Bu sıcak günlerde hepimiz soğuk, ferahlatıcı bir içecek arıyoruz ya işte aradığımız içecek bu! Hemen tarife

Devam

Yemek Tarifleri

Bugün Hep Birlikte Meksika’ya Gidiyoruzzz! Farklı Tatlar Denemeyi Seve

Bugün hep birlikte Meksika’ya gidiyoruzzz! Farklı tatlar denemeyi sevenler bu tarifi mutlaka denesin ve sonra da bana atsın? ? TARİF

Devam

Yemek Tarifleri

Saat 21.00 Da Herkesi İstiklal Marşı Okumaya Camlara Davet Ediyor Ve G

Saat 21.00 da herkesi İstiklal Marşı okumaya camlara davet ediyor ve günün anlam ve önemine ithafen çocuklar için hem leziz

Devam

Yemek Tarifleri

ZEYTİNYAĞLI SEBZE SOTE ?????

Haziran 25, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyet, diyetisyen, diyetisyenadayı, diyetyemekleri, fitgunluktarif, fitmutfak, fitness, fitnessgirl, fittarifler, kilo, kiloalma, kiloverme, kilovermekistiyorum, mutfaktamutfak, mutluluk, nefissunumlar, nefisyemektarifleri, pancake, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, sebzeyemekleri, vegetables

ZEYTİNYAĞLI SEBZE SOTE ????? ?Özellikle etin yanına çok yakışan, bol vitaminli ve lezzetli zeytinyağlı sebze sote tarifi vereceğim sizlere. Hem göze hem

Devam

Yemek Tarifleri

HAVUÇ TOPLARI ?

Haziran 24, 2020 Ayça Efsun 0 yorum Bu malzemeyle 11 adet çıktı 1 tanesi yaklaşık 57 kalori. Ara öğünlerde kahve yanına eşlik ettirebilirsiniz. Suyunu iyice çekmesine özen gösterin şekilde zorlanmayın :), diyet, diyetisyen, diyetisyenadayı, diyetyemekleri, fitgunluktarif, fitmutfak, fitness, fitnessgirl, fittarifler, kilo, kiloalma, kiloverme, kilovermekistiyorum, mutfaktamutfak, mutluluk, nefissunumlar, nefisyemektarifleri, pancake, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, sebzeyemekleri, vegetables

HAVUÇ TOPLARI ? Sağlıklı Havuç Topları (Diyet) Tarifi’nin Malzemeleri 2 adet havuç 1 adet elma 1 su bardağı iri çekilmiş

Devam

Yemek Tarifleri

TAVUKLU SALATA?

Haziran 24, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyet, diyetisyen, diyetisyenadayı, diyetyemekleri, fitgunluktarif, fitmutfak, fitness, fitnessgirl, fittarifler, kilo, kiloalma, kiloverme, kilovermekistiyorum, mutfaktamutfak, mutluluk, nefissunumlar, nefisyemektarifleri, pancake, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, sebzeyemekleri, vegetables

TAVUKLU SALATA? ? “Ben et yemeden doyamıyorum”culara salata sevdirecek tariflerle karşınızdayım.. Tavuktan alacağınız bolca proteini renk renk, sağlıklı mı sağlıklı

Devam