mutluluk arşivleri - Bugün Ne Yemek Yapsam?

Canı Pizza çekenler Için Pratik Fakat çok Lezzetli Bir Tarif ?

Temmuz 29, 2020 Ayça Efsun 0 yorum bebek, chef, çocuk, cooking, corona, desert, eat, food, foto, gastronomia, gta5, gün, Her biri vitamin ve mineral deposu. Ne yazık ki Bazlama çıtır çıtır olunca iyi yedirir bu nedenle kalori alabilirsiniz ama siz alacağınız yarar bakın ?, insan, instagram, internet, kitap, lezzet, mutluluk, nefisyemektarifleri, pasta, photo, pizza, reklam, sağlık, sağlıklıbeslenme, sunum, sunumönemlidir, takipet, turkey, yemek

Canı pizza çekenler için pratik fakat çok lezzetli bir tarif ? BAZLAMA PİZZA ? ☆İÇİNDEKİLER; -1 adet orta boy Bazlama

Devam

Yemek Tarifleri

Merhaba Arkadaşlar ❤️

Temmuz 27, 2020 Ayça Efsun 0 yorum ?????????, aşk, cookie, cookies, cooking, foto, haftabaşı, heart, heartcookies ❣️, instagram, instalike, kalp, kalpkurabiye, kenditarifim, kurabiye, kurabiyetarifi, kurabiyetarifleri, mutfağım, mutfaktaki_gurme, mutluluk, pazartesi, photography, tarif, tariflerim, εƒςαηε12 ❣️

Merhaba arkadaşlar ❤️ Haftanın ilk günü size kendi tarifim olan ve adını da benim vermiş olduğum AŞK kurabiyemle geldim ???

Devam

Yemek Tarifleri

Evet Her Yerde Tarifi Var çok Meşhur Biliyorum Geç Paylaşım Yapıyorum

Temmuz 26, 2020 Ayça Efsun 0 yorum chef, cooking, corana, desert, eat, food, foto, gastronomia, gta5, gün, insan, instagram, internet, kitap, lezzet, mutluluk, nefisyemektarifleri, pasta, photo, sağlık, sağlıklıbeslenme, sansabastiancheesecake, sunum, sunumönemlidir, takipet, Tam bir protein ve kalsiyum deposudur ? Kalori boş verin ??, turkey, yemek

Evet her yerde tarifi var çok meşhur biliyorum geç paylaşım yapıyorum ama idaaa ediyorum bu tarif başka yerde yok (her

Devam

Yemek Tarifleri

Herkese Günaydın,

Temmuz 23, 2020 Ayça Efsun 0 yorum balkon, cicek, çörekotu, çörekotulukurabiye, kurabiyetarifleri, mutfak, mutluluk, sunum, sunumönemlidir, teşekkürler, tugseminmutfagı, tuzlukurabiye, yemek, yemektarifleri

Herkese günaydın, Tam 1 ay önce bugün,artık yaptıklarımı herkesle paylaşacağım deyip, bir anda kendime “tugseminmutfagı” hesabını açtım ve 30 günde

Devam

Yemek Tarifleri

Selam Canlarım…???geçen Yaptığım Turşular Sararmış Bu Ik

Temmuz 11, 2020 Ayça Efsun 0 yorum benimevim, benimmutfağım, bibertirsusu, evim, evimdenkareler, evimevim, home, homeswethome, kışlıkhazırlıklar, mutfağım, mutluluk, sunum, sunumcukizlar, sunumlarca, sunumönemlidir, tarifdefterim, tariflerim, turşu

Selam canlarım…???geçen yaptığım turşular sararmış bu ikisinide yeni yaptim..???bu yılki biber turşu stokları tamam..??buraya yapilisinida ekliyorum ..??? Biberlerin saplarını koparıp

Devam

Yemek Tarifleri

?Sütlü Irmikli Kedi Dili Pastası?

Temmuz 11, 2020 Ayça Efsun 0 yorum ağlayanpasta, ardanınmutfağı, aşk, cumartesi, fotoğraf, hafifpasta, heyecan, izmir, kadrajimdan, keşfet, keşfetteyim, miss, mutfak, mutluluk, mutlulukbununadı, nefisyemektarifleri, rize, şahanelezzetler, sevgi, soğuksoğuk, sütlüirmiktatlısı, sütlümutfak, sütlüpasta

?Sütlü irmikli kedi dili pastası? malzemeler 1 litre süt 12 yemek kaşığı şeker 8 yemek kaşığı irmik 1 paket vanilya

Devam

Yemek Tarifleri

Merhabalar. Hafta Sonu Kahvaltıya Neffis, Yumuşacık Poğaça Yapmaya Ne

Temmuz 11, 2020 Ayça Efsun 0 yorum anayemekler, çay, food, foods, instafood, instalike, kahve, kek, keşfet, keşfetteyim, keşfetteyiz, lezzet, lezzetli, misafirimvar, muhtesemsunumlar, mutluluk, nefisyemektarifleri, poğaça, pogacatarifi, şahanelezzetler, sunum, sunumaskı, sunumönemlidir, tarifsunum, tasty, tatlı, tatlıtarifi, yemek, yemektarifi

Merhabalar. Hafta sonu kahvaltıya neffis, yumuşacık poğaça yapmaya ne dersiniz? ??Haydi tarife Malzemeler 2 su bardağı ılık süt 2 su

Devam

Yemek Tarifleri

?️DİYET LAHMACUN?️

Temmuz 8, 2020 Ayça Efsun 0 yorum beslenme, beslenmevediyetetik, diyet, diyetisyen, diyetlistesi, diyetteyim, fitness, fitnessmotivation, healthyfood, kiloalma, kilovermekistiyorum, lahmacun, mutluluk, nefis, nefissunumlar, nefisyemektarifleri, sağlık, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıyaşam, salata, yaşam, yaşamtarzı, yemek, yemektarifleri, yemektariflerim

?️DİYET LAHMACUN?️ ?Malzemeler: 3 su bardağı kepekli un 1/2 paket yaş maya 100 gr kıyma 1 demet maydanoz 2 adet

Devam

Yemek Tarifleri

?#t̷u̷r̷n̷n̷i̷n̷g̷u̷n̷u̷ ?#tasarimbuketi

Temmuz 8, 2020 Ayça Efsun 0 yorum ardanınmutfağı, aşk, benimmutfağım, çarşamba, çikolataşkı, fotoğraf, heyecan, kadrajimdan, keşfet, keşfetteyim, mutfak, mutluluk, mutlulukbununadı, nefisyemektarifleri, şahanelezzetler, sevgi, sufle, sufletarifi

?#t̷u̷r̷n̷n̷i̷n̷g̷u̷n̷u̷ ?#tasarimbuketi Misss gibii SUFLE tarifim geldi ? 1 yumurta Yarım çay bardağı süt Yarım çay bardağı sıvıyağı 1çay bardağı

Devam

Yemek Tarifleri

Semizotunu Temizlemek Ne Zor!!! Yok Mu Bunun Bi Kolayı

Haziran 29, 2020 Ayça Efsun 0 yorum afiyetolsun, akşamyemeği, alkali, alkalibeslenme, alkalidiyet, araöğün, diyet, diyetmotivasyon, diyetteyim, diyetteyiz, kahvalti, motivasyon, mutluluk, öğün, sağliklibeslenme, sağlıklıyemektarifleri, sebze, sebzeyemekleri, semizotuyemeği, smothie, yemektarifleri

Semizotunu temizlemek ne zor!!! Yok mu bunun bi kolayı? Valla gına geldi, kökünü kes, kumunu temizle, bin kere yıka yıka…

Devam

Yemek Tarifleri

Kakaolu Parfe Tarifi İçin Malzemeler

Haziran 29, 2020 Ayça Efsun 0 yorum akşam, akşamanepişirsem, aksamcayi, akşammenüsü, akşamyemeği, aşk, çalışma, guzelgunler, güzelyemekler, hafif, hafiftatlılar, hafifyemekler, işbaşında, life, love, misafirimvar, misafirmenüsü, mutluluk, öneriler, pratiktatlılar, pratikyemekler, sevgi, tatlı, tatlıtarifleri, vcso

Kakaolu Parfe Tarifi İçin Malzemeler 2 paket toz krem şanti 1 su bardağı soğuk süt 2 adet yumurta 3 yemek

Devam

Yemek Tarifleri

? 1 Ekmek Için:

Haziran 29, 2020 Ayça Efsun 0 yorum ekmeğiniyap, ekmek, ekşimaya, ekşimayalı, hayat, instagood, instalike, instamutfak, kahve, kahvesunum, keşfetteyiz, kolaytarifler, mutfaktabilgevar, mutluluk, nefis, nefisyemektarifleri, sunumaskı, sunumonemli, tambuğdayunu, tarif, yemektakip

? 1 ekmek için: *450 gr doğal un *50 gr tam buğday unu *100 gr aktif ekşi maya (4-5 saat

Devam

Yemek Tarifleri

Ben Tam Bir Waffle Delisiyim ? Hal Böyle Olunca Onun Da Sağlıklı Alt

Haziran 28, 2020 Ayça Efsun 0 yorum çilek, crepe, damakzevki, diyet, diyettarifler, diyetyemekleri, evyemekleri, fitness, fittarifler, fittatlı, kardiyo, kiloverme, krep, lezzet, misafir, mutfaktakikeyif, mutluluk, pancake, pankek, pekmez, pilates, spor, sunum, tahin, takipet, tatlılar, tatlıtarifleri, waffle, yazmeyveleri, yemektarifleri

Ben tam bir waffle delisiyim ? Hal böyle olunca onun da sağlıklı alternatifini üretmek için denemelerim sıklıkla oluyor. Tarif bu

Devam

Yemek Tarifleri

Bu Muhteşem Görüntüsüyle

Haziran 27, 2020 Ayça Efsun 0 yorum aşk, aşkımemnu, gününmenüsü, huzur, kahvaltılıktarifler, kek, kektarifleri, köstebekpasta, mutluluk, nefisyemektarifleri, pasta, pastamalzemeleri, pastatarifleri, tarif, tarifgurmede, tarifidenedik, tarifsokağı, tatlı, tatlılar, tatlıönerisi, tatlıtarifleri, tatlıyiyelimtatlıkonuşalım, yaprakdökümü, yapraksarması, yemek, yemekönerisi, yemektarifleri

Bu muhteşem görüntüsüyle ?T A R İ F U S T A S I ? @beceriklihatun ? MİNİ KÖSTEBEK PASTA

Devam

Yemek Tarifleri

Merhabaalarrrr ?‍♀️?‍♀️ Harika Mı Harika Lezzetli Mi Lez

Haziran 26, 2020 Ayça Efsun 0 yorum külah, külahpasta, külahtatlısı, mutluluk, sütlütatlılar, tatlı, tatlıtarifleri, torpiltatlısı, yemek, yemekaski, yemektakip, yemektarifleri, yemektariflerim, yemekyemek

Merhabaalarrrr ?‍♀️?‍♀️ Harika mı harika lezzetli mi lezzetli bir tarifle geldim ? bizimkiler buna bayılıyor ? yorucu ama kesinlikle değecek

Devam

Yemek Tarifleri

ZEYTİNYAĞLI SEBZE SOTE ?????

Haziran 25, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyet, diyetisyen, diyetisyenadayı, diyetyemekleri, fitgunluktarif, fitmutfak, fitness, fitnessgirl, fittarifler, kilo, kiloalma, kiloverme, kilovermekistiyorum, mutfaktamutfak, mutluluk, nefissunumlar, nefisyemektarifleri, pancake, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, sebzeyemekleri, vegetables

ZEYTİNYAĞLI SEBZE SOTE ????? ?Özellikle etin yanına çok yakışan, bol vitaminli ve lezzetli zeytinyağlı sebze sote tarifi vereceğim sizlere. Hem göze hem

Devam

Yemek Tarifleri

HAVUÇ TOPLARI ?

Haziran 24, 2020 Ayça Efsun 0 yorum Bu malzemeyle 11 adet çıktı 1 tanesi yaklaşık 57 kalori. Ara öğünlerde kahve yanına eşlik ettirebilirsiniz. Suyunu iyice çekmesine özen gösterin şekilde zorlanmayın :), diyet, diyetisyen, diyetisyenadayı, diyetyemekleri, fitgunluktarif, fitmutfak, fitness, fitnessgirl, fittarifler, kilo, kiloalma, kiloverme, kilovermekistiyorum, mutfaktamutfak, mutluluk, nefissunumlar, nefisyemektarifleri, pancake, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, sebzeyemekleri, vegetables

HAVUÇ TOPLARI ? Sağlıklı Havuç Topları (Diyet) Tarifi’nin Malzemeleri 2 adet havuç 1 adet elma 1 su bardağı iri çekilmiş

Devam

Yemek Tarifleri

TAVUKLU SALATA?

Haziran 24, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyet, diyetisyen, diyetisyenadayı, diyetyemekleri, fitgunluktarif, fitmutfak, fitness, fitnessgirl, fittarifler, kilo, kiloalma, kiloverme, kilovermekistiyorum, mutfaktamutfak, mutluluk, nefissunumlar, nefisyemektarifleri, pancake, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, sebzeyemekleri, vegetables

TAVUKLU SALATA? ? “Ben et yemeden doyamıyorum”culara salata sevdirecek tariflerle karşınızdayım.. Tavuktan alacağınız bolca proteini renk renk, sağlıklı mı sağlıklı

Devam

Yemek Tarifleri

Birkaç Günde Tüm ödemini Atmak Isteyenler Onlayn Mı ?

Haziran 23, 2020 Ayça Efsun 0 yorum afiyetolsun, akşamyemeği, alkali, alkalibeslenme, alkalidiyet, araöğün, diyet, diyetmotivasyon, diyetteyim, diyetteyiz, kahvalti, motivasyon, mutluluk, ödem, ödematıcı, ödematma, ödemçayı, öğün, sağlıklıbeslenme, sağlıklıyemektarifleri, sebze, sebzeyemekleri, smothie, yemektarifleri

Birkaç günde tüm ödemini atmak isteyenler onlayn mı ? Onlarca kez denedim, 1 haftada min 1 kilo ödem attığını kendi

Devam

Yemek Tarifleri

Yerli çilekten Mis Gibi Ev Yapımı Reçel…

Haziran 23, 2020 Ayça Efsun 0 yorum çilek, hatay, hataymutfağı, hatayyemekleri, matbah, mutfak, mutluluk, nefis, nefissunumlar, nefisyemektarifleri, reçel, reçeltarifleri, tatlıtarifleri, yayladağı, yemek, yemekdeyemek, yemektarifleri

Yerli çilekten mis gibi ev yapımı reçel… Tarifler için takipte kal??? @matbahihatay 1,6 kilo çileği bir gözel çöplerinden ayırıcın, Küçük

Devam

Yemek Tarifleri

Kahvaltıya Enfes Bir Tarif Bırakıyorum Sucugu Bu Sefer Yu

Haziran 19, 2020 Ayça Efsun 0 yorum bu, dostluk, gaziantep, kabaktatlisi, kayseriyağlaması, keşfet, kesfetplatformu, mutfağım, mutfağımıseviyorum, mutluluk, tatlı, tatlıçeşitleri, tatlıtarifleri, yeme, yemektarifleri

Kahvaltıya enfes bir tarif bırakıyorum sucugu bu sefer yumurtayla değil domates ve biberle yaptık inanılmaz bir tarif kesinlikle denemelisiniz ?

Devam

Yemek Tarifleri

Herkese Selamm✨ Bu Aralar Fazla Vakit Ayıramıyorum Ama T

Haziran 15, 2020 Ayça Efsun 0 yorum damak, damaktadı, drink, eat, food, foodphotography, gurme, gurmelezzetler, güzellik, harika, harikalezzetler, instagood, instalike, instaphoto, lezzet, lezzetligram, lezzetlitarifler, lezzetliyemekler, lovely, mutluluk, nature, şahanelezzetler, sahanesunumlar, tatlı, tatlıtarifleri, twitter, yemek, yemektakımı, yemektarifleri, youtube

Herkese selamm✨ bu aralar fazla vakit ayıramıyorum ama telafi olarak benimde çok çok sevdiğim harika bir tarifle geldim ??? .

Devam

Yemek Tarifleri

Bir önceki Postta Sorduğum Soruya Bir çoğunuz Yanlış Y

Haziran 14, 2020 Ayça Efsun 0 yorum beslenme, bilgi, ciltbakımı, diyet, diyetteyim, diyetteyiz, egzersiz, kadın, keşfet, kilo, kiloverme, mutluluk, ödem, organik, pratikbilgiler, pratikbilgisi, sağlık, sağlıklıbeslenme, sağlıklıyaşam, sağlıklıyaşıyoruz, spor, sunum, tarifver, yaşam, yemek, yemektarifleri, zayıflama , zayıflamakürleri

Bir önceki postta sorduğum soruya bir çoğunuz yanlış yanıt vermişti ancak bilenler de olmuştu, tebrik ederim demekki tüketenler de var..

Devam

Yemek Tarifleri

Şifa çorbası

Haziran 14, 2020 Ayça Efsun 0 yorum architecture, biz, catering, challenge, davetmasası, enfestarifler, explore, keşfet, lezzetkareleri, mutfakgram, mutluluk, nefisyemektarifleri, positivity, recent4recent, şahanelezzetler, sizdengelenler, sizinsunumlar, streetphotography, sunum, yemekgram, yemekrium, yemektarifleri

Şifa çorbası Corba diyip geçmeyin adı gibi lezzetinde bir harika. Malzemeler 1 adet kuru soğan 1 diş sarımsak 1/2 adet

Devam

Yemek Tarifleri

✅FORX5 DETOKSUN FAYDALARI ✅

Haziran 13, 2020 Ayça Efsun 0 yorum anneler, ayakkabı, çay, çocuk, cocukodasi, diyet, emziren, emzirenannediyeti, emzirenanneler, fit, fitanne, forx, forx5irontea, irontea, mutluluk, pelinçiftileiyifikir, sakarya, sapanca, sizdengelenler, spor, yemektarifleri, zayıflama , zayıflamakistiyorum

✅FORX5 DETOKSUN FAYDALARI ✅ ?Vücuda canlılık verir ?Sindirim sistemini uyarır ?Lavaboya rahat çıkarır ?Bağışıklık sistemini güçlendirir ?Sabahları uykuya doymus, zinde

Devam