diyettarifler arşivleri - Bugün Ne Yemek Yapsam?

Can Alıcı Kırmızı Rengiyle Harika Bir Kış Salatası.

Kasım 30, 2020 Ayça Efsun 0 yorum . sunumönemlidir, diyet, diyetisyen, diyettarifler, diyetteyiz, diyetyemekleri, gurme, gurmelezzetler, insalata, instafood, kırmızıpancarsalatası, kışsalatası, lezizsalatalar, lezzetli, nefisyemektarifleri, pratiktarifler, sağliklibeslenme, sağlıklıbesleniyorum, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, sağlıklıyaşıyoruz, salata, salatacesitleri, salatalar, salatatarifleri, tarif, tarifler, yemek, yemektarifi, yemektarifleri

Can alıcı kırmızı rengiyle harika bir kış salatası. -Malzemede ölçü yok. Malzemeleri istediğiniz ölçüde koyabilirsiniz. (Tarif için, bitkisel yaşamın güçlü

Devam

Yemek Tarifleri

? Pırasa Yemeği?

Kasım 30, 2020 Ayça Efsun 0 yorum /> ♥️, ♥♥♥♥♥♥♥, afiyetolsun, diyet, diyettarifler, esra_nin_gunlugu_, evdekal, evdekaltürkiye, lezizsunumlar, lezizyemeklerim, pırasa, pırasayemeği, pratikyemekler, sos, sunum, tariflerim, yemek, yemektarifleri

? Pırasa yemeği? ❗ Malzemeler ? 3-4 sap pırasa ? 2adet havuç ? 1,5 çorba kaşığı salça ? 1 kahve

Devam

Yemek Tarifleri

? Sebzeli Bulgur Pilavı ?

Kasım 30, 2020 Ayça Efsun 0 yorum /> ♥️, ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥, afiyetolsun, bulgur, bulgurpilavı, diyet, diyettarifler, Enfes, enfeslezzetler, esra_nin_gunlugu_, evdekal, evdekaltürkiye, lezizsunumlar, lezizyemeklerim, pilav, pratikyemekler, sebzelibulgurpilavı, sos, sunum, tariflerim, yemek, yemektarifleri

? Sebzeli bulgur pilavı ? ❗ Malzemeler ? 1su bardağı pilavlık bulgur ? 1 adet orta boy soğan ? 1

Devam

Yemek Tarifleri

Misafirlerinize Kolayca Pişirmeden Hazırlayabileceğiniz Salata Tarifiyle

Kasım 29, 2020 Ayça Efsun 0 yorum brokolikarnabaharsalatası, brokolisalatası, chef, diet, diyettarifler, günsalatası, karnabaharsalatası, masterchef, misafirmenüsü, mutfakaşkı, nefisyemektarifleri, sağlıklıbeslenme, sağlıklıyaşam, sağlıklıyemekler, salatacesitleri, salatatarifleri, tarifler, yemek, yemek_instanbul, yemektarifi, yemektarifleri

Misafirlerinize kolayca pişirmeden hazırlayabileceğiniz salata tarifiyle geldim.. Hem çok lezzetli hemde çok sağlıklı ? Brokoli salatası? ?1 Orta boy brokoli

Devam

Yemek Tarifleri

Çocukluğumun Atıştırmalıklarından Bugün ?‍♀️

Kasım 25, 2020 Ayça Efsun 0 yorum börektarifleri, çikolatalıpasta, diyettarifler, enfeslezzetler, enlezzetlitarifler, hamurişi ., kahvaltılıktarifler, kektarifi, ketojeniktarifler, kolaytarifler, kolayyemektarifler, kurabiye, kurabiyetarifleri, lezizyemeklerim, mukemmellezzetler, mutfak, nefisyemektarifleri, pastatarifleri, salatatarifleri, şerbetlitatlilar, sütlütatlılar -, tarif, tatlılar, tatlıtarifleri

Çocukluğumun atıştırmalıklarından bugün ?‍♀️ Yapılışı kesinlikle çok basit ve gerçekten çok lezzetli denemenizi tavsiye ederim ? ~ KAT KAT~ *

Devam

Yemek Tarifleri

✨Yapımı Kolay, Çok Lezzetli, Bol Proteinli? “HUMUS”

Ağustos 17, 2020 Ayça Efsun 0 yorum delicious, diyettarifler, healthyfood, healthylifestyle, humus, humustarifi, instadaily, instagood, instagram, instalove, kolaytarifler, mezeçeşitleri, mezetarifleri, nohut, pratiklezzetler, pratikyemekler, yemektarifleri

✨Yapımı kolay, çok lezzetli, bol proteinli? “HUMUS” ?Malzemeler?? ✔️2 su bardağı haşlanmış nohut ✔️3-4 kaşık tahin ✔️1 diş sarımsak ✔️3-4

Devam

Yemek Tarifleri

Şekersiz Yumurtasız SUPANGLE

Ağustos 17, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diet, dietetics, dietfood, dietitian, diyet, diyetgünlüğü, diyetisyen, diyetisyentavsiyesi, diyetkolik, diyetönerileri, diyetsupangle, diyettarifler, diyettatlı, diyetteyim, diyetyemekleri, diyetyemeklerim, healthyfood, healthylifestyle, healtyfood, nefisyemektarifleri, sağlik, sağliklibeslenme, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, supangle, supangletarifi, yemektarifleri, yemektariflerim

Şekersiz yumurtasız SUPANGLE MALZEMELER •1 su bardağı süt •1 yemek kaşığı tam buğday unu •1 tatlı kaşığı kakao •1 kare

Devam

Yemek Tarifleri

Fincanda Kakaolu Diyet Kek (2-4 Kişilik)

Ağustos 17, 2020 Ayça Efsun 0 yorum beslenmevediyetetik, diet, diyethesaplaritakiplesiyor , diyettarifler, diyetyemekleri, fittarifler, fittatlı, food, foodie, foodporn, healthyfood, healtyfood, instadaily, instafit, instafood, instamood, kalorihesabi, khvm5, like4likes, likeforfollow, likeforlikes, motivasyon, sağliklibeslenme, takipedenitakipederim, takipetkinliği, tarifler, yemektarifleri, yummy, zayıflamakistiyorum, zayıflıyoruz

Fincanda Kakaolu Diyet Kek (2-4 kişilik) Malzemeler : 1 yumurta 4 tepeleme yemek kaşığı tam buğday unu 4 yemek kaşığı

Devam

Yemek Tarifleri

Son Zamanların En Sevilen Hafif Tariflerinden, ??

Ağustos 17, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyet, diyettarifler, diyetyemekleri, hafifyemek, hafifyemekler, kabak, kabaklıtarifler, kabakspagetti, kabakyemeği, kabakyemekleri, lezizyemekler, masterchef, mastercheftürkiye, nefisyemektarifleri, pratiktarifler, pratikyemekler, sebzeyemekleri, yazsebzeleri, yazyemekleri, zeytinyagliyemekler

Son zamanların en sevilen hafif tariflerinden, ?? Kabak Spagetti 3 adet kabak 1 yemek kaşığı zeytinyağı Sos için: 1 adet

Devam

Yemek Tarifleri

#Repost @cansunundiyetiii

Ağustos 16, 2020 Ayça Efsun 0 yorum baklagil, dinner, dinnertime, diyettarifler, healthyfood, healthylifestyle, homemade, instagram, köfte, köftetarifi, kolaytarifler, mercimek, mercimekköftesi, vejeteryanmutfağı, yemektarifleri, yummy

#Repost @cansunundiyetiii • • • • • • ✨En sevdiğim baklagil yemeği “MERCİMEK KÖFTESİ”? ?Malzemeler (3-4 kişilik)?? ✔️2 su bardağı

Devam

Yemek Tarifleri

✨KAŞARLI FİT POĞAÇA✨

Ağustos 2, 2020 Ayça Efsun 0 yorum çonaşkimidogurişkimi, diyetgünlüğüm, diyethesaplari, diyetpogaca, diyettarif, diyettarifler, fitpoğaça, fittarif, fittarifler, kaşarlı, kaşarlıpoğaça, lezzetli, lezzetlitarifler, lezzetliyemekler, poğaça, pogacatarifi, poğaçatarifleri, sağliklibeslenme, sağlıklıpoğaça, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, sağlıklıyaşıyoruz, tarif, tarifler, tariflerim, tuttyyummy, yemek, yemekyemek, yummy

✨KAŞARLI FİT POĞAÇA✨ Pişerken evi saran o kokuyu size anlatamam?Ama öyle normal mayalı poğaçalar gibi pof pof yumuşak bir şey

Devam

Yemek Tarifleri

? ISPANAK&MANTARLI KREP ? ⠀

Ağustos 1, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyet, diyetgünlüğü, diyetisyenmutfağı, diyetkurabiye, diyettarifler, diyetteyim, diyetteyiz, evkurabiyesi, evyemekleri, gurme, iftar, kolaytarif, kurumeyve, meyve, mutfakgram, pratiktarifler, ramazan @yemekcom @diyetasistan @diyettarifdefterim @evdefityemek @fitsiniz ⠀, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, sağlıklıyemek, tarif, vitamin, yemek, yemekgram, yemekrium, yemektarifleri, yulaflıtarifler

? ISPANAK&MANTARLI KREP ? ⠀ ⠀ Besin değeri bakımından beyaz undan yüksek, glisemik indeksi bakımından daha düşük olan tam buğday

Devam

Yemek Tarifleri

?Dumbledore Ile Karşılıklı Suşi Keyfi. ?

Ağustos 1, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyet, diyetisyen, diyettarifler, diyetyemekleri, diyetyemeklerim, dumbledore, harrypotter, sushi, sushi?, sushilovers, sushirecipe, sushitarifi, sushitime, sushitime?, suşi, suşitarifi, tarif, tarifdefteri, tarifdefterim, tarifler, tariflerim, tarifsunum, yemek, yemekaski, yemektarifleri, yemektariflerim, yemekyemek

?Dumbledore ile karşılıklı suşi keyfi. ? ?İçindekiler: ✔️1 su bardağı suşi pirinci ✔️1 su bardağı su ✔️3 yemek kaşığı pirinç

Devam

Yemek Tarifleri

BAYRAM PASTASI ?

Temmuz 31, 2020 Ayça Efsun 0 yorum akşamyemeği, detoks, diyet, diyethesabı, diyethesaplarıtakipleşiyor, diyetisyen, diyetkolik, diyettarifler, diyetyemeklerim, foodblogger, healthyfood, healthyrecipes, instafood, kahvalti, kahvaltılıktarifler, kiloverme, kurabiyetarifleri, kutlamapastası, nefisyemektarifleri, pilates, pratikfitlezzetler, saglikli, sağlıklı, sağlıklıtarifler, şekersiz21gün, sekersiztarifler, yemekfotoğrafçılığı, yemekfotografi, yulaflapası

BAYRAM PASTASI ? İyi bayramlar herkese, tatlı ama sağlıklı bir bayram olsun diye bir bayram pastası yaptım? Malzemeler; Kek için;

Devam

Yemek Tarifleri

Yaz Aylarında Kızartma Hem En Pratik Hem De En Sevilen Yiyeceklerdendir.

Temmuz 30, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diet, diyet, diyetmenü, diyettarifler, firindakizartma, healthyfood, healthyliving, healthyrecipes, iyiyasam, kackalori, katkisizcokbilmis, kızartma, pratikbilgiler, sagliklisecimler, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtarifler, sağlıklıyemektarifleri, salad, salata, tarifler, tatil, yemektarifi, yemektarifleri

Yaz aylarında kızartma hem en pratik hem de en sevilen yiyeceklerdendir. Benim gibi hem sağlık açısından tercih etmiyor hem

Devam

Yemek Tarifleri

Sizle Tanıştırmak Istediğim Bir Güzellik Var ? Hem Kolay Hazırl

Temmuz 28, 2020 Ayça Efsun 0 yorum akşamyemeği, chef, diyet, diyetisyen, diyetisyengizemcengiz, diyetisyentavsiyesi, diyetönerileri, diyettarifler, diyetteyim, diyetyemekleri, diyetyemeklerim, food, foodblogger, foodphotography, foodstagram, gctarif, lezzet, lezzetlitarifler, makarna, makarnatarifleri, mutfak, yemek, yemektarifleri

Sizle tanıştırmak istediğim bir güzellik var ? Hem kolay hazırlansın hem de mest olayım dediğiniz bir yemek arayışındaysanız bu tarifim

Devam

Yemek Tarifleri

Yeşil Mercimek Salatası Tarifi:

Temmuz 26, 2020 Ayça Efsun 0 yorum bananabread, beslenme, diyet, diyetisyen, diyettarifler, diyettatlı, diyetyemekleri, gastronomi, kabakmücver, kaşıksalata, kolaytarifler, mercimek, mısır, pratiktatlılar, pratikyemekler, salata, toktutanbesinler, yemek, yemekmasası, YemekSanati, yemekyemek, yeşil, yeşilmercimek, yeşilmercimekçorbası, yeşilmercimeksalatası, yulaf, yulaflapası, yulaflikurabiye, yulaflıtarifler, zayıflama

Yeşil Mercimek salatası Tarifi: 3 adet haşlanmış patates 1 adet közlenmiş kapya biber 1 adet soğan Haşlanmış mısır(isteğe bağlı) 2

Devam

Yemek Tarifleri

Bugün Dee Miss Gibi Bi çorbayla Geldim… Fasüleyli, Tercihen Kıymalı,

Temmuz 26, 2020 Ayça Efsun 0 yorum çorba, culinaryarts, diyettarifler, food, gastronomi, lezzet, mutfak, pratik, pratiktarifler, pratikyemekler, saglikli, setos, setoskitchen, soup, yemek, yemektarifleri

Bugün dee miss gibi bi çorbayla geldim… Fasüleyli, tercihen kıymalı, yoğurtlu terbiyeli Ege Çorbası ? Zevkinize göre içindeki malzemeleri çeşitlendirebileceğiniz,

Devam

Yemek Tarifleri

✨Köri Soslu Tavuk✨

Temmuz 23, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyet, diyettarifler, diyettatlı, diyetyemekleri, diyetyemeklerim, fittarifler, fittatlılar, köri, körisoslutavuk, pratikyemekler, sağliklibeslenme, sağlıklıtabaklar, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, şekersiz21gün, şekersizlezzetler, sekersiztarifler, şekersiztatlı

✨Köri Soslu Tavuk✨ Selam dostlar tavuk dünyasına bak işine dedirtecek bi tarifle geldim? Malum dışarda yemek yemeyi tercih etmediğimiz şu

Devam

Yemek Tarifleri

?? Ben Geldiiiiiimm.Yoğun Bir Aydan Sonra Sizlerleyim.Herkese Keyif

Temmuz 23, 2020 Ayça Efsun 0 yorum 3malzemeli, börek, çikolatalıkek, diyettarifler, dondurmatarifi, hamurişi ., ıslakkek, kek, kolaytarifler, kolayyemektarifleri, lezizyemeklerim, lezzetliyemekler, magazin, mangal, mastercheftürkiye, nefissunumlar, pastatarifleri, pratikbilgiler, pratiktatlılar, pratikyemekler, semizotu, semizotuyemeği, şerbetlitatlilar, survivor2020, sutburger, sütburgertarifi, sütdilimi, sütdilimitarifi, sütlütatlılar -, tatlıtarifleri

?? Ben geldiiiiiimm.Yoğun bir aydan sonra sizlerleyim.Herkese keyifli akşamlar diliyorum??. . . ?Semizotu Ekşilemesi ? Malzemeler: ?1 büyük boy kuru

Devam

Yemek Tarifleri

GLUTENSİZ VEGAN BİSKÜVİ

Temmuz 23, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyet, diyettarifler, diyettarifleri, diyettatlı, diyetyemekleri, glütensiz, glutensiztarifler, kolayyemektarifleri, kurabiye, kurabiyeler, kurabiyetarifi, kurabiyetarifleri, kusadası, sağlik, sağlıklıbeslenme, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, tarifdefteri, tarifdefterim, tarifler, tariflerim, tarifsunum, tatlı, tatlılar, tatlıtarifleri, vegan, veganbeslenme, vegantarifler

GLUTENSİZ VEGAN BİSKÜVİ . . 1 çay bardağı yulaf unu 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı veya herhangi bir bitkisel

Devam

Yemek Tarifleri

✨KAŞARLI FİT POĞAÇA✨

Temmuz 22, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyetgünlüğüm, diyethesaplari, diyetpogaca, diyettarif, diyettarifler, fitpoğaça, fittarif, fittarifler, kaşarlı, kaşarlıpoğaça, kilovermekistiyorum, lezzetli, lezzetlitarifler, lezzetliyemekler, poğaça, pogacatarifi, poğaçatarifleri, sağliklibeslenme, sağlıklıpoğaça, sağlıklıtarifler, sağlıklıyaşam, sağlıklıyaşıyoruz, tarif, tarifler, tariflerim, tuttyyummy, yemek, yemekyemek, yummy

✨KAŞARLI FİT POĞAÇA✨ Yapmadan önce pek ümidim yoktu aslında ama beni şaşırttılar?Gayet güzel oldular pişerken evi saran o kokuyu size

Devam

Yemek Tarifleri

İtalyan Usulü Domatesli Patlıcan Sarma????️

Temmuz 21, 2020 Ayça Efsun 0 yorum diyet, diyettarifler, domates, firin, fit, fittarifler, food, italia, italian, lezzet, patlıcan, pratiktarifler, pratikyemekler, saglikli, setos, setoskitchen, vegan, vejetaryen, vejeteryantarifler, yemek, yemektarifleri

İtalyan Usulü Domatesli Patlıcan Sarma????️ Bugün size, ister vejetaryen bir ana menü olarak isterseniz hafif bir zeytinyağlı olarak sofranızda Akdeniz

Devam